منتدى صقور الفتح طول ما في السما طير لسا فتح بخير
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى صقور الفتح طول ما في السما طير لسا فتح بخير
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
منتدى صقور الفتح طول ما في السما طير لسا فتح بخير
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منع سرقة الصور

اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Empty اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية

مُساهمة من طرف فتح العاصفة السبت أغسطس 23, 2008 8:14 pm

المقادير:
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
250غ حبّار.
250غ روبيان مقشر مع المحافظة على الذنب.
150غ فيليه سمك أبيض مقطع إلى أجزاء كبيرة.
فصان ثوم مسحوقان.
ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور.
حبة متوسطة الحجم جزر مقطع إلى شرائح رفيعة.
حبة فليفلة حلوة حمراء متوسطة الحجم مقطعة إلى شرائح رفيعة.
كوب بروكولي مفروم.
30غ فطر أسود مجفف منقوع ومصفى ومفروم.
2/1 كوب بصل أخضر مقطع إلى شرائح رفيعة.
ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة.

للصلصة:
ملعقة كبيرة صلصة سمك.
2/1 1 ملعقة كبيرة صلصة محار.
2/1 1 ملعقة كبيرة عصير حامض.
ملعقتان كبيرتان دقيق ذرة مذوب في 2/1 1 كوب ماء.
مكعب مرقة الدجاج ماجي.
الطريقة:
يسخن الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة أو في مقلاة صينية محدبة ويضاف إليه الحبار وروبيان ثم تطهى المكونات على نار قوية مع الاستمرار في التحريك لمدة تتراوح بين 2 و3 دقائق.
يضاف فيليه السمك، والثوم، والزنجبيل، والجزر، والفليفلة الحلوة الحمراء، والبروكولي، والفطر، وتحرك المكونات لمدة تتراوح بين 2 و3 دقائق.
تمزج كل مكونات الصلصة مع مكعب مرقة الدجاج ماجي داخل وعاء صغير وتضاف إلى المقلاة ويغلى المزيج مع التحريك المستمر ويترك على النار لمدة تتراوح بين 2 و3 دقائق.
يضاف البصل الأخضر والكزبرة ويقدم الطبق مع النودلز أو الأرز المطبوخ
فتح العاصفة
فتح العاصفة
Admin
Admin

ذكر
عدد الرسائل : 292
تاريخ الميلاد : 10/09/1985
العمر : 39
العمل/الترفيه : *سياسي*
المزاج : متقلب
اعلام الدول : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Female56
المزاج : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Anafar10
المهنة : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Politi10
الهواية : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Sports10
السٌّمعَة : 0
نقاط : 321
تاريخ التسجيل : 02/08/2008

https://soqor-fateh.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Empty رد: اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية

مُساهمة من طرف بنت فتح العاصفة الأحد أغسطس 24, 2008 4:34 pm

شكراااااااااااااااااااااااا كتير بس يا ريت اتجربها ودوئنى طيب يا خالو هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
بنت فتح العاصفة
بنت فتح العاصفة
مشرفة
مشرفة

انثى
عدد الرسائل : 111
تاريخ الميلاد : 29/07/1992
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : رايقة
اعلام الدول : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Female56
المزاج : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية 8110
المهنة : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Studen10
الهواية : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Riding10
الاوسمه : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية 24870667xp2
السٌّمعَة : 0
نقاط : 196
تاريخ التسجيل : 23/08/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Empty رد: اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية

مُساهمة من طرف فتحاوية وبس الأربعاء يوليو 08, 2009 1:23 am

يسلموووو اصلا يا بنت فتح العاصفة كل شي من ايد خالك حلوووو
فتحاوية وبس
فتحاوية وبس
مشرفة
مشرفة

انثى
عدد الرسائل : 279
تاريخ الميلاد : 19/12/1993
العمر : 30
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : دلع
اعلام الدول : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Female56
المزاج : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Dl310
المهنة : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Studen10
الهواية : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Sports10
الاوسمه : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية 18453053yz0
السٌّمعَة : 1
نقاط : 348
تاريخ التسجيل : 24/08/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Empty رد: اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية

مُساهمة من طرف فتح العاصفة الثلاثاء يوليو 21, 2009 12:03 am

مشكووورة بنت فتح العاصفة وفتحاوية وبس على مشاركتكم ومروركم
فتح العاصفة
فتح العاصفة
Admin
Admin

ذكر
عدد الرسائل : 292
تاريخ الميلاد : 10/09/1985
العمر : 39
العمل/الترفيه : *سياسي*
المزاج : متقلب
اعلام الدول : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Female56
المزاج : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Anafar10
المهنة : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Politi10
الهواية : اشهى طبق مأكولات بحرية تيلندية Sports10
السٌّمعَة : 0
نقاط : 321
تاريخ التسجيل : 02/08/2008

https://soqor-fateh.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى